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女性痛经怎么调理

月经是女性的一大生理特征,女性在十二岁左右就会有月经的出现,而一直要达到数十几之久。并且月经是相当有规律的,每个月28天左右就会出现一次,而每次坚持的时间为3-7天。月经的出现代表着成为了真正的女性。但是有的女性在月经来以后,就会出现痛经的现象,这给女性带来了很大的痛苦。痛经怎么调理?

痛经的出现不但让女性疼痛,而且还能影响到女性的正常工作,正常的生活。其实有些女性的月经会出现过多或过少的现象,还有的女性的月经总是没有规律等现象,为什么女性会出现痛经呢,出现痛经怎么调理?这也是有痛经女性们最关注的问题。

痛经要怎么调养呢?痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。

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